Monday, July 21, 2025

ബേസിക് ലൈഫ് സപ്പോർട്ട് (BLS) പരിശീലനം

 ബേസിക് ലൈഫ് സപ്പോർട്ട് (BLS) പരിശീലനത്തിന്റെയും സർട്ടിഫിക്കേഷന്റെയും പ്രാധാന്യം

ബേസിക് ലൈഫ് സപ്പോർട്ട് (BLS) പരിശീലനവും സർട്ടിഫിക്കേഷനും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധർക്കും വ്യക്തികൾക്കും ഒരുപോലെ നിർണായകമാണ്, കാരണം അവർ മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥകളോട് ഫലപ്രദമായി പ്രതികരിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ കഴിവുകൾ അവരെ സജ്ജരാക്കുന്നു. ഹൃദയസ്തംഭനം, ശ്വസന ബുദ്ധിമുട്ട്, ശ്വാസംമുട്ടൽ, മറ്റ് ജീവന് ഭീഷണിയായ സംഭവങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ സാഹചര്യങ്ങളിൽ BLS കഴിവുകൾ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

BLS എന്തുകൊണ്ട് പ്രധാനമാണ്?

ഹൃദയസ്തംഭനം പോലുള്ള അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങളിൽ ജീവൻ നിലനിർത്തുന്നതിനും അതുവഴി അതിജീവന നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും തലച്ചോറിന്റെ തകരാറുകളും അവയവങ്ങളുടെ പരാജയവും കുറയ്ക്കുന്നതിനും അത്യന്താപേക്ഷിതമായ രക്തപ്രവാഹവും ഓക്സിജനേഷനും നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള കഴിവുകൾ വ്യക്തികൾക്ക് നൽകുന്നതിനാൽ BLS പരിശീലനം പ്രധാനമാണ്. അടിയന്തരാവസ്ഥകൾക്കായി തയ്യാറെടുക്കുന്നത് ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പ്രതിസന്ധി സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഫലപ്രദമായ ടീം വർക്ക് പ്രാപ്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ജോലിസ്ഥലത്തെ സുരക്ഷാ അനുസരണത്തിനും BLS സർട്ടിഫിക്കേഷൻ പലപ്പോഴും ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ പ്രൊഫഷണൽ, വ്യക്തിഗത വികസനത്തിന് ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. കൂടാതെ, കൂടുതൽ BLS പരിശീലനം ലഭിച്ച വ്യക്തികളുള്ള ഒരു സമൂഹം അടിയന്തരാവസ്ഥകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നന്നായി തയ്യാറാണ്, മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

BLS പരിശീലനത്തിൽ എന്താണ് ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത് ?

BLS കോഴ്‌സുകളിൽ ഇവ പോലുള്ള അവശ്യ ജീവൻ രക്ഷാ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: 

കാർഡിയോപൾമണറി റീസസിറ്റേഷൻ (CPR): ചംക്രമണവും ഓക്‌സിജനേഷനും നിലനിർത്തുന്നതിന് നെഞ്ച് കംപ്രഷനുകളും റെസ്‌ക്യൂ ശ്വസനങ്ങളും സംയോജിപ്പിക്കൽ.

ഓട്ടോമേറ്റഡ് എക്സ്റ്റേണൽ ഡിഫിബ്രില്ലേറ്റർ (AED) ഉപയോഗം: പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയസ്തംഭന സമയത്ത് സാധാരണ ഹൃദയ താളം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് വൈദ്യുതാഘാതം നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

എയർവേ മാനേജ്‌മെന്റ്: ഹൈംലിച്ച് മാനെവർ അല്ലെങ്കിൽ ഹെഡ്-ടിൽറ്റ്, ചിൻ-ലിഫ്റ്റ് പോലുള്ള തടസ്സപ്പെട്ട എയർവേകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ.

റെസ്‌ക്യൂ ശ്വസനങ്ങളും വെന്റിലേഷനും: ബാരിയർ ഉപകരണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മൗത്ത്-ടു-മാസ്‌ക് ഉപയോഗിച്ച് ശ്വസനം നൽകൽ. 

ആരാണ് BLS സർട്ടിഫിക്കറ്റ് നേടേണ്ടത് ?

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാക്കൾ, ഫസ്റ്റ് റെസ്‌പോണ്ടർമാർ, വിദ്യാഭ്യാസ, ശിശു സംരക്ഷണ പ്രൊഫഷണലുകൾ, പൊതു സേവനത്തിലോ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ജോലികളിലോ ഉള്ളവർ, പൊതുജനങ്ങൾ എന്നിവരുൾപ്പെടെ വിവിധ വ്യക്തികൾക്ക് മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങൾക്കായി അവരെ തയ്യാറാക്കുന്നതിന് BLS പരിശീലനം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. 

വിദേശ രാജ്യങ്ങളിൽ ജോലി ചെയ്യാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നവർക്ക്‌ BLS സർട്ടിഫിക്കറ്റ്  മിക്കവാറും നിർ ബന്ധമാണ് .

BLS സർട്ടിഫിക്കറ്റിനുള്ള  ഒരു ദിവസത്തെ പരിശീലനം നൽകുന്നതിന് 

3500 രൂപ വരെ ഫീസ് വാങ്ങുന്ന സ്ഥാപനങ്ങൾ ഉണ്ട് .

ഉപസംഹാരം

മൊത്തത്തിൽ, മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥകളോട് ഫലപ്രദമായി പ്രതികരിക്കുന്നതിനും, ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നതിനും, നിർണായക സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള കഴിവുകൾ വ്യക്തികൾക്ക് നൽകുന്നതിന് BLS പരിശീലനവും സർട്ടിഫിക്കേഷനും നിർണായകമാണ്

- രാധാകൃഷ്ണൻ  സി.കെ. 21 / 7 / 2025 

(ഈ കോഴ്സിൽ ( One day 10 AM - 4 PM ) പങ്കെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ അറിയിക്കുക. Reg Fee 100 രൂ. സർട്ടിഫിക്കറ്റ് വേണമെങ്കിൽ 200 രൂ.അധികം.ie., 100 + 200.-ckr 

അല്ലെങ്കിൽ പരിശീലകനെ നേരിട്ട് വിളിച്ചോളൂ

Dr . Rajeesh BLS Kozhikode

+91 89070 51334)



സ്റ്റെപ്പ് 1 : രംഗ സുരക്ഷയും സ്വരക്ഷയും 

BLS അല്ലെങ്കിൽ CPR ലെ ആദ്യപടിയാണ്  രംഗ സുരക്ഷ(സീൻ സേഫ്റ്റി). 

ഒരു പീഡിതവ്യക്തിയെ   സമീപിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ആ സ്ഥലം സുരക്ഷിതമാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കണം, പ്രാഥമികമായി നിങ്ങൾക്കും ആ വ്യക്തിയ്ക്കും; 
കാരണം, നിങ്ങൾക്ക് പരിക്കേറ്റാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആരെയെങ്കിലും സഹായിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഉദാഹരണത്തിന്:പീഡിതവ്യക്തി  ഒരു റെയിൽവേ ട്രാക്കിൽ കിടക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഇടപെടലുകൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അദ്ദേഹത്തെ  സുരക്ഷിതമായ ഒരു മേഖലയിലേക്ക് മാറ്റണം.

സ്റ്റെപ് 2 :CHECK FOR THE RESPONSE പ്രതികരണം പരിശോധിക്കൽ 



ഇരയുടെ തോളിൽ തട്ടി വിളിച്ചു പറയുക. "ഹലോ ,എന്തുപറ്റി ? 
 ഇര പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, സ്റ്റെപ് 3 .
സ്റ്റെപ് 3 : ആംബുലൻസ് വിളിക്കാൻ കൂടിനിൽക്കുന്നവരിൽ ഒരാളെ ചുമതലപ്പെടുത്തുക ,സ്റ്റെപ് 4 ചെയ്യുക 


     സ്റ്റെപ് 4 : പീഡിതവ്യക്തിയുടെ    ശ്വസനവും കരോട്ടിഡ് ധമനിയുടെ പൾസും പരിശോധിക്കുക,5 -10  സെക്കൻഡ് 
സിപിആർ ആരംഭിക്കുന്നതിലെ കാലതാമസം കുറയ്ക്കുന്നതിന് പൾസും ശ്വസനവും ഒരേ സമയം വിലയിരുത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇതിന് കുറഞ്ഞത് 5 സെക്കൻഡ് എടുക്കണം, 10 സെക്കൻഡിൽ കൂടരുത്.

ഇര സാധാരണ ശ്വസിക്കുകയും പൾസ് ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ - ഇരയെ നിരീക്ഷിക്കുക.

ഇര സാധാരണ ശ്വസിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ പൾസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ - ഓരോ 6 സെക്കൻഡിലും 1 ശ്വാസം എന്ന നിരക്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മിനിറ്റിൽ 10 ശ്വാസോച്ഛ്വാസം എന്ന നിരക്കിൽ രക്ഷാ ശ്വസനം നൽകുക.

പൾസും ശ്വസനവും അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസംമുട്ടലും ഇല്ലെങ്കിൽ -സ്റ്റെപ് 5 :  ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള സിപിആർ ആരംഭിക്കുക.

സ്റ്റെപ് 5 : നെഞ്ച് പലതവണ ആഴത്തിൽ അമർത്തി , വായയിലേക്കു നമ്മുടെ ശ്വാസം കൊടുക്കാൻ  തുടങ്ങുക.
പരിശീലനം നേടിയവർ മാത്രം ചെയ്യുക 

ഇരയുടെ മുഖം മുകളിലേക്ക് ഉറപ്പുള്ളതും പരന്നതുമായ ഒരു പ്രതലത്തിൽ വയ്ക്കുക.
ഇരയുടെ വശത്ത് സ്വയം സ്ഥാനം പിടിക്കുക
ഒരു കൈയുടെ കുതികാൽ സ്റ്റെർനത്തിന്റെ താഴത്തെ പകുതിയിൽ വയ്ക്കുക
മറ്റേ കൈയുടെ കുതികാൽ ആദ്യ കൈയുടെ മുകളിൽ വയ്ക്കുക
നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ടുകൾ നേരെയാക്കി നിങ്ങളുടെ തോളുകൾ നിങ്ങളുടെ കൈകൾക്ക് മുകളിൽ നേരിട്ട് വയ്ക്കുക
ശക്തമായും വേഗത്തിലും തള്ളുക.
കംപ്രഷൻ ഡെപ്ത്: കുറഞ്ഞത് 5 സെന്റീമീറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ 2 ഇഞ്ച് (6 സെന്റീമീറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ 2.4 ഇഞ്ചിൽ കൂടരുത്)
കംപ്രഷൻ നിരക്ക്: 100-120/മിനിറ്റ്
നെഞ്ച് റീകോയിൽ: വെൻട്രിക്കുലാർ ഫില്ലിംഗിനും കൊറോണറി പെർഫ്യൂഷനും വേണ്ടി ഓരോ കംപ്രഷനുശേഷവും പൂർണ്ണമായ നെഞ്ച് റീകോയിൽ അനുവദിക്കുക

നെഞ്ചിലെ കംപ്രഷനുകളിലെ തടസ്സങ്ങൾ: 10 സെക്കൻഡിൽ താഴെയായി കുറയ്ക്കുക.
കംപ്രഷൻ-വെന്റിലേഷൻ(അമർത്തൽ -ശ്വാസം നൽകൽ ) അനുപാതം: 30:2


ശ്വാസം നൽകൽ



എയർവേ തുറക്കുക

ശ്വസിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, എയർവേ തുറക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. എയർവേ തുറക്കുന്നതിനുള്ള രണ്ട് രീതികൾ ഇവയാണ്:

തല ചരിവ് ,താടി ഉയർത്തൽ ,താടിയെല്ല് തള്ളൽ

പോക്കറ്റ് മാസ്ക് ഉപയോഗിച്ച് ശ്വാസം നൽകൽ



ഇരയുടെ വശത്ത് ഇരിക്കുക

പോക്കറ്റ് മാസ്ക് ഇരയുടെ മുഖത്ത് വയ്ക്കുക. (മാസ്കിന്റെ മുകൾ ഭാഗവും അടിഭാഗവും താഴെ)

നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ ചൂണ്ടുവിരലും തള്ളവിരലും ഉപയോഗിച്ച് മാസ്കിന്റെ മുകൾഭാഗം രോഗിയുടെ തലയോട് ചേർന്ന് അമർത്തുക.

നിങ്ങളുടെ രണ്ടാമത്തെ കൈയുടെ തള്ളവിരൽ ഉപയോഗിച്ച് മാസ്കിന്റെ അടിഭാഗം അമർത്തുക.

നിങ്ങളുടെ രണ്ടാമത്തെ കൈയുടെ ശേഷിക്കുന്ന വിരലുകൾ രോഗിയുടെ താടിയെല്ലിന്റെ അസ്ഥി അരികിൽ വയ്ക്കുക.


തല ചരിച്ചും താടി ഉയർത്തിയും ഉപയോഗിക്കുക.


സാധാരണ ശ്വാസം എടുത്ത് ഒരു സെക്കൻഡിൽ ഒരു ശ്വാസം നൽകുക, അങ്ങനെ നെഞ്ച് ദൃശ്യമായി ഉയരും.


ഹൈപ്പർവെൻറിലേഷൻ (വളരെ വേഗത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ വളരെയധികം ശബ്ദവും ബലവും ഉപയോഗിച്ച് വായുസഞ്ചാരം നടത്തുക) ഒഴിവാക്കുക.

AED ഉപയോഗിക്കുന്ന വിധം :

AED എന്നത് ഭാരം കുറഞ്ഞതും കൊണ്ടുനടക്കാവുന്നതുമായ ഒരു ഉപകരണമാണ്, ഇത് ഒരു കുലുക്കമുള്ള താളം തിരിച്ചറിയാനും പിന്നീട് ഒരു ഷോക്ക് ഉണ്ടാക്കാനും കഴിയും.

ഭക്ഷണ വസ്തുക്കൾ തൊണ്ടയിൽ കുടുങ്ങി ശ്വാസംമുട്ടിയാൽ 

കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കാൻ പരിശീലനത്തിൽ നേരിട്ട് പങ്കെടുക്കുക 

പരിശീലനം നേടിയവർ മാത്രം ചെയ്യുക 


കുറിപ്പ് :    ഒരു  തവണ പരിശീലനം മതിഎന്ന  വിചാരം ശരിയല്ല . സുരക്ഷാ അവബോധം ഒരു തവണ മാത്രം സംഭവിക്കുന്ന പരിപാടിയല്ല. പുതിയ അപകടങ്ങളെയും നടപടിക്രമങ്ങളെയും കുറിച്ച് ജീവനക്കാരെ അറിയിക്കുന്നതിന് പതിവായി പുതുക്കലുകളും അപ്‌ഡേറ്റുകളും ആവശ്യമാണ്





CREDITS : certain images and info  taken from https://blsaclscourse.in/bls-certification/

No comments:

Post a Comment

ബേസിക് ലൈഫ് സപ്പോർട്ട് (BLS) പരിശീലനം

  ബേസിക് ലൈഫ് സപ്പോർട്ട് (BLS) പരിശീലനത്തിന്റെയും സർട്ടിഫിക്കേഷന്റെയും പ്രാധാന്യം ബേസിക് ലൈഫ് സപ്പോർട്ട് (BLS) പരിശീലനവും സർട്ടിഫിക്കേഷനും ആ...